Naast de zorg voor de anders is zorgen voor u zelf minstens zo belangrijk. Denk er daarom eens over na om de zorg af en toe even uit handen te geven. Zodat u even kunt ontspannen bij een vriend(in), de bieb of de kapper bijvoorbeeld. Of zodat u even rustig een boodschap kunt doen. Heel even vrij-af dus.

Maar hoe regelt u dat? Vaak kan de ander niet alleen blijven. Gelukkig hebt u verschillende mogelijkheden:

  • Vraag familieleden of vrienden of ze uw zorgtaken voor een paar uur over willen nemen.
  • Is er een club of vereniging die de zorg even op zich wil nemen. Denk bijvoorbeeld aan de biljart of kaartclub, waar uw partner misschien vroeger wel lid van was.
  • Doe een beroep op de vrijwilligers van MEE & de Wering of de Zonnebloem. Zij bezoeken degene voor wie u zorgt. Drinken samen een kopje koffie, wandelen, lezen voor of doen een spelletje. Ook tijdens de laatste levensfase.
  • Handen in Huis is een landelijke organisatie die zich richt op 24 uurs vervanging van de vaste mantelzorgers thuis. Hier zijn wel kosten aan verbonden, maar een aantal aanvullende verzekeringen vergoeden dit (deels). Lees daarom eerst goed uw polisvoorwaarden door.
  • Daarnaast komt degene voor wie u zorgt wellicht in aanmerking voor dagbesteding. Hiervoor is een indicatie nodig. Het wijk- of stadsteam in uw gemeente kunnen u hierbij helpen. Dagbesteding kan in diverse zorgcentra van bijvoorbeeld Omring en Wilgaerden. Let op: er geldt vaak een eigen bijdrage.

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com